가벼운 아침으로 여름나기

폭염이 내리쬐는 요즘

집덕후분들은 어떻게 여름 나고 계시나요?

입맛없어 고생한 나를위한 한끼!

뭐가 좋을까? 고민하다

최근 다이어트를 시작했다보니 혈당조절을 위해

아침마다 샐러드로 한끼 식사를 해결하곤 합니다.

🥗부라타 야채샐러드

재료: 당근라페, 구운버섯, 사과, 방울토마토, 부라타치즈, 샐러드채소, 올리브유, 발사믹 드레싱

(버섯은 구울 때 소금 후추 약간 하면 맛도리)

부라타치즈에 과일이 찰떡궁합이더라구요!!!🍑🍏🍅

저는 야채를 좋아해서

그날 냉장고에 있는 야채를 이것저것 넣어먹곤하는데

제철 과일, 야채들을 활용하면 좋을 것 같습니다!😆