오프라인 후기

간단하게 차려먹은 오픈 샌드위치 🥪

스크랩 아이콘

델루나

2024.06.07 13:18

조회수 23


오늘 아침에 후다닥 오픈 샌드위치를 간단하게 차려봤어요.

 

먼저 준비물은 식빵과 양상추, 쿠마토!

쿠마토는 껍질이 어두운 색인 토마토인데 보통 토마토 보다 당도가 높아서 자주 시켜먹고 있어요. 




원래는 이렇게 얹어서 샌드위치로 먹을 생각이었는데 야채들이 우수수 다 떨어지더라고요.

그래서 먹을 때는 다시 펼쳐서 먹었네요. 




그리고 남은 야채들로는 올리브유와 발사믹, 바질가루를 뿌려 샐러드를 만들어 먹었어요. 




그리고 부족한 단백질과 지방과 당은 플레인 요거트와 냉동블루베리로 채우기 :) 




차린건 소박하지만 든든한 아침이었어요!

2

0

댓글 등록 시 3미닛 적립 (1일 10건까지)

댓글


이전글목록다음글

관련 콘텐츠

깍두기

깍두기

토끼호랑이

베이글 브런치

베이글 브런치

키링쿡

편식 심한사람의 카레

편식 심한사람의 카레

밍또0

늦은 점심..

늦은 점심..

삶은콩친구

샤브샤브가 먹고 싶을때

샤브샤브가 먹고 싶을때

트윈스1

리코타치즈 샌드위치🥪

리코타치즈 샌드위치🥪

❤️바빠보이는늘보⭐️

저녁밥상🍚

저녁밥상🍚

소금빠앙

아껴둔 당파이

아껴둔 당파이

💜BORAHAE

브로콜리 토스트

브로콜리 토스트

윤쓰테이블

미역국

미역국

한비트

인기 콘텐츠

공감순
댓글순
조회수
물놀이에 진심인 엔집사 176엔집사의 B급 감성

이브 175dlffpr****
이 사이트는 reCAPTCHA의 보호를 받으며
Google 개인정보처리방침 및 서비스 약관이 적용됩니다.

로그인하여 나만의
이야기를 들려주세요

로그인
커뮤니티
마이.zip