오프라인 후기

Mission 3: 나쁜 소비 딱 대!

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선선

2024.03.20 23:53

조회수 90









1) 내가 생각하는 불필요한 소비/ 왜 나는 나쁜 소비를 계속하고 있을까

스트레스 받는다고 달달한 음료 사먹고... 자잘한 키링이나 인형 등을 사모으고... 정작 그렇게 산 것들을 배송받고 상태 확인 후에 들여다보지도 않고... 
딱히 소비한 것들을 SNS에 잘 업로드하지도 않기 때문에 정말 스트레스성으로 소비를 하고 있는 거 같아요.
업무로 받은 스트레스를 풀기 위해서 소비를 하는데, 나중에 지출 내역을 보고서 스스로 '이만큼이나 썼다고?'하고 또 스트레스를 받는 게 정말 악순환이죠ㅠ


2) 다른 방법으로 나의 욕구를 충족시킬 수 없을까?

소비가 아닌, 건강한 방식으로 스트레스를 푸는 방법을 배워야 할 거 같아요.
집에서는 스트레스를 풀 수 있는 방법이 많지만, 근무 중에는 쉽지 않았는데요. 
앞으론 직장에서 스트레스 받을 때마다 계단이라도 옥상까지 오르거나 스쿼트라도 할까봐요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅜ 짧게 명상하는 법이라도 배워야할지 ㅎㅎ...


3) 이러한 경우, 얼마 정도의 금액이 절약될까?

달마다 좀 다르긴 하지만 월 5~10만 이상은 절약되지않을까 싶어요!


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댓글

미화

배송받고 상태 확인 후 들여다보지 않고...저도 가끔 비슷한 생각을 해요. 사기 전에는 엄청 고민하는데 막상 사고나면 생각보다 만족감도 없고, 보지도 않고. 뭔가 다른 욕구 혹은 스트레스가 원인일 수도 있겠다는 생각을 해봅니다!! 스트레스의 악순환이 얼른 끊어져야할텐데 ㅜ ㅜ

2024.03.24 10:59

1

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메테스에서 온 포레스트

귀여운 아이템들이 많으시군용 ㅎㅎㅎ

2024.03.21 16:47

1

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율무누나

만병의 근원 스트레스.. 푸는방법 고민이 필요하네요

2024.03.21 16:46

1

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경제판다

집에서는 운동같은 좋은 방법이 있는데 직장에서는 방법이 생각보다 많지가 않네요 ㅜㅜ 힘든 직장생활😭😭

2024.03.21 16:20

1

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sohan

저도 생각해보면 스트레스 풀기 위한 충동 소비가 많은거 같아요. 스트레스 통장을 만들어서 돈 모으는 친구들도 있더라고요~

2024.03.21 07:32

1

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간헐적바깥출입

스트레스 받으면 충동적으로 많이 쓰게 되는 것 같아요. 짧지만 운동으로 푸는 거 건강도 생각하고 좋은 아이디어 인 것 같아요! 빈 종이에 마구마구마구 스트레스를 발산하고 쫘악쫘악 찢어버리는 것도 좋을 것 같아요~

2024.03.21 00:22

1

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