오프라인 후기

머니로그챌린지 3일차

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에반젤린

2024.03.20 23:18

조회수 51


1) 내가 생각하는 불필요한 소비를 대표하는 아이템 이미지와 함께 왜 나는 나쁜 소비를 계속하고 있을까 이유 적어보기(어떤 욕구를 충족시키려는 걸까?)




군것질하는데 쓰는 돈
사실은 배가 고프지않은데도 단지 입이 심심해서, 또는 뭔가 허전해서 과자를 먹을 때가 많다.
밤에 늦게 자는 것도 나쁜 영향을 끼친다.
잠은 안오는데 입이 심심하니까 뭔가를 먹고, 그다음에는 뭘먹은 다음에 바로 자기는 그러니까 더 늦게 자고 다음날 늦게 일어나서 출근길이 힘들고... 악순환이다.
사실은 직장스트레스를 먹는걸로 풀고있는게 아닌가하는 생각이 든다.

2) 다른 방법으로는 나의 욕구를 충족시킬 수 없는 것일까?

여러가지 시도를 해보았지만 잘 안되고있음ㅠ

3) 이러한 경우, 얼마 정도의 금액이 절약될까?

한 달에 약 10만원 정도 예상

3

3

댓글 등록 시 3미닛 적립 (1일 10건까지)

댓글

율무누나

흑 직장인들 모두 똑같나봐요 괜히 군것질 쟁이고있구.. 요거대신 물마시기 진짜좋겠어요

2024.03.21 16:41

0

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경제판다

관계가 없어보이는데 은근히 운동하며 과일과 물을 많이 마시면 도움이 되더라구요..👍 저도 효과를 많이 봤네요 ㅎㅎ

2024.03.21 16:38

0

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거니

흠 나쁜군것질을 좋은군것질로 바꾸면어떨까요..? 음료는 차로 대체하고 과자대신 견과류를 먹는삶... 그치만 힘들때 초코는 못참죠~! 양을 조금씩 조절할수있도록 저도 노력중에있어요 ㅜㅜ

2024.03.20 23:26

0

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