오프라인 후기

[저당]식단 ( D-7 )

스크랩 아이콘

꾸니링

2026.09.17 11:35

조회수 132




식탁에 차려진 김, 계란말이, 밥, 국


어제와 그제 기록을 못했네요


어제는 치팅데이(?)를 해서 다시 시작 해봅미다!


오늘의 저당식단은 렌틸콩현미밥, 참치계란말이, 나또, 김, 닭한마리(지난번에 먹었던 음식을 소분해서 먹어요!)


흰쌀밥>렌틸콩현미밥

그리고 단백질로 참치계란말이, 나또로 가득가득 채워봅미다!


오늘도 다같이 저당해요~

건강하게 식하셔요~ :)

2

10

댓글 등록 시 3미닛 적립 (1일 10건까지)

댓글

율이율

오 건강식이네요^^

2026.09.17 14:39

0

답글쓰기

경호짱짱

응원합니다!!

2026.09.17 12:29

0

답글쓰기

그린그라스

건강식이네요~~

2026.09.17 11:52

0

답글쓰기

바이올렛07

건강식 너무 좋아보여요~~~

2026.09.17 11:50

0

답글쓰기

solvingSJ

화이팅하세요!! 👍

2026.09.17 11:47

0

답글쓰기

YLC

맛나 보여요

2026.09.17 11:46

0

답글쓰기

ism777

와우

2026.09.17 11:43

0

답글쓰기

우사기짱

오 저랑 비슷한식단, 저는 계란대신 생선구이로. 화이팅

2026.09.17 11:43

0

답글쓰기

호이쨔

맛나겠네요

2026.09.17 11:42

0

답글쓰기

파셀리쿵야

건강하고 맛나보여요

2026.09.17 11:36

0

답글쓰기


이전글목록다음글

관련 콘텐츠

알록달록 배추 전골

알록달록 배추 전골

Lynnn14

모치리도후

모치리도후

블루문

브런치 🥯 🥐 🥖

브런치 🥯 🥐 🥖

casalinda

홈브런치

홈브런치

마린블루

마늘버섯조림과 바게트

마늘버섯조림과 바게트

샌드

비는 안오는데

비는 안오는데

꼬일

모닝빵으로

모닝빵으로

모나리자2

방어와 광어

방어와 광어

기매랑

다들 멋진 브런치 드실 때 저는 도시락이에요🍱

다들 멋진 브런치 드실 때 저는 도시락이에요🍱

gaenge

불고기전골

불고기전골

다람이ㅣ

인기 콘텐츠

공감순
댓글순
조회수
물놀이에 진심인 엔집사 176엔집사의 B급 감성

이브 174dlffpr****
이 사이트는 reCAPTCHA의 보호를 받으며
Google 개인정보처리방침 및 서비스 약관이 적용됩니다.

로그인하여 나만의
이야기를 들려주세요

로그인
커뮤니티
마이.zip