오프라인 후기
[저당]식단 ( D-3 )
꾸니링
2026.09.11 15:27
조회수 165
오늘의 저당 메뉴는 팽이버섯두유파스타입니다!
올리브오일에 마늘을 넣어 갈변될대까지 볶아주다 듀유, 버터, 치즈, 저는 매콤한걸 좋아해서 페페론치노까지 넣어줬습니다!
우유 또는 생크림 >> 두유
파스타면 > 통밀과 팽이버섯
으로 대체하여 저는 칼로리를 낮췄습니다!
각자의 취향대로 집에있는 치즈나 햄, 베이컨을 넣으시면 좋을 거같습니다~ :)
오늘도 맛있는 한끼 건강한 한끼 챙겨드세요!
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댓글
원137
2026.09.11 15:57
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샤보이
2026.09.11 15:56
0
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유키윤윤
2026.09.11 15:55
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수수한작약
2026.09.11 15:50
0
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하리보♡
2026.09.11 15:50
0
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미소지기
2026.09.11 15:49
0
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덕배짠
2026.09.11 15:48
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찰떡콩떡
2026.09.11 15:47
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casalinda
2026.09.11 15:47
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.12284
2026.09.11 15:45
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ㆍ877
2026.09.11 15:44
0
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J sky
2026.09.11 15:40
0
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ratatouille
2026.09.11 15:39
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Lucky17
2026.09.11 15:36
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미미월드
2026.09.11 15:36
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여닝6
2026.09.11 15:35
0
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guraud
2026.09.11 15:34
0
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긍정왕 엘선생v
2026.09.11 15:32
0
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