덥고 습하네요 💧

오늘은 스트레칭 - 하체근력 - 실내바이크 - 쿨다운스트레칭까지 쭉 연결해서해봤는데

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보통아니네요 이래서 피티받으시나봐요?

내 혼자 의지로 매일 이리 할 수 있을까 .... 확신몬하것음 

그치만 노력해볼께요? 

배가 너무너무 고픈데 일단 달걀로 진정시키면서 

순두부찌개 끓이고요

고기없으면 썽날것같아서 대패 후리릭 !!!

플레이팅이고나발이고 딱 필요한것만 속전속결 !!!!

뻘건것이 대패삼겹이랑 함께 먹으니 충전 팍팍 되더라고요~

전 저녁에도 순두부 먹을래요 

우리 어린이 국만 끓이면 되것는데 ... 다리가 안 움직...

🤣🤣🤣