오프라인 후기
명상은..
뉴욕댁
2026.07.02 21:46
조회수 66
호흡을 가다듬고 길게 소리를 내며 집중해 본다. 머리 속을 비우고 잡 생각을 지우려 노력한다.
마음이 산란하다..
올해도 반을 지나 여름으로 접어들었다. 계획했던 일들을 자꾸 미루고 또 미룬다. 마음을 짓누르던 일이 해결되었다. 그런데도 그저 가볍고 즐겁기만 하지 않다. 심플하고 소박하게 즐길 일만 남았다고 감사하는 마음으로 살아야 한다고 마음을 다잡아 본다. 매사에 심각하고 무겁게 지나치게 열중하는 태도를 버리고 깃털처럼 가볍게 살아가도록~ 하늘을 날아보자꾸나
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댓글
이호찬1
생각이 많으면 힘들죠
2026.07.03 19:06
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면킬러
하반기는 행복하세요~
2026.07.03 19:03
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먹보의 일기🐽
남은 하반기 즐거운 일만 가득 하시길❣
2026.07.03 17:20
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냐옹~~
상반기도 고생 많으셨습니다 이제 하반기에는 깃털처럼 가볍게 하늘을 날으시길 바랍니다
2026.07.03 13:39
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체리콕콕
저도 생각ㅇㅣ 많아서 매일 힘든1인입니다🥲🥲
깃털처럼 공감합니당..🥹
7월 힘내세요💕
2026.07.03 09:33
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행복하장
남은 하반기도 즐겁고 평온하시길 바래요. 좋은 하루 보내세요:)
2026.07.03 06:59
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아울
하반기에는 마음먹으신 일 잘 완수 하시길 응원합니다. 굿밤 되세요.
2026.07.03 01:42
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웰니스김
명상을 즐기면 마음 까지도 가벼워 질꺼같아요.
2026.07.03 00:32
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후추냥
무거운 생각들 내려놓으시고 편안한 밤 되시길 바라요 :)
2026.07.02 22:55
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