오프라인 후기
건강을 지키기 위한 제철 식단
sohan
2026.06.28 13:49
조회수 82
나이가 들수록 건강을 지키는게
제일 중요하다고 생각이들어요.
건강한 제철음식을 먹으려고 노력해요.
가족텃밭에서 수확한 야채들로
간단한 요리 만들어봤어요.
<소고기 가지 토마토 그라탕 🍆🍅>
가지를 쏭쏭 썰어주고
토마토도 준비해줬어요.
올리브유에 소고기를 포함한 야채를 볶아줘요.
마지막에 치즈를 올려주고 마무리했어요.
확실히 건강한 맛이 느껴지네요.
밀가루를 줄이고 건강한 야채를
많이 먹도록 노력해야겠어요.
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댓글
추억은환상
🧀 밀가루 없이도 이렇게 근사하고 든든한 요리가 완성되다니 센스가 정말 엄청나요......
2026.07.01 14:05
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체리콕콕
마녀스프느낌이네요😃
가지랑 넘 맛있겧어요!!
2026.06.28 14:50
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