오프라인 후기
스트레칭
아울
2026.06.28 13:37
조회수 95
일하다 중간중간 스트레칭을 해줘요.
특히 목근육과 승모근이 잘 뭉쳐요. 그래서 목과 어깨쪽을 집중적으로 풀어줍니다.
산속에서 요가하면 더 상쾌할 것같네요.
물론 이렇게 더운 날엔 에어컨 밑이 더 쾌적하겠죠?
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댓글
까망맘🖤
ㅋㅋㅋㅋ 부엉이 날개 넘 귀여워요
핑크티셔츠도 매트도 잘 어울리네요
2026.07.01 06:20
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웰니스김
산에서 하는 스트레칭은 몇배의 효과가 있을거같아요.
2026.06.29 15:19
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체리콕콕
스트레칭 틈틈이 해주면 좋더라구요!!
에어컨잉 최고긴해요🥹
2026.06.29 12:19
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냐옹~~
산 속은 시원할 것 같아요 명상도 요가도 아주 좋은 장소 일 것 같습니다
2026.06.29 11:07
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Wineyeosa
이번에 넘넘 자태가 유연하네요~~ 숲속체조 넘넘 상쾌할 것 같아요~😍
2026.06.29 01:50
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후추냥
숲에서 하면 진짜 몇 배로 상쾌할 것 같아요+_+
2026.06.28 23:07
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행복하장
귀여워요>0< 스트레칭 잘 하시고 편안한 밤 되시길 바래요:)
2026.06.28 22:20
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꼬비엄마
ㅋㅋㅋㅋ부엉이 ㅋㅋㅋ기욥네용
2026.06.28 18:09
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마린블루
산속에서 요가도 힐링되고 좋을 것 같아요^^*
2026.06.28 18:00
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gaenge
요즘은 그늘아래에서는 뜨거움이 덜 해서 나무그늘 아래에서 스트레칭 하는것도 좋을 것 같아요🤩
2026.06.28 17:13
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피렌
더울땐 에어컨있는곳이 좋죠^^
2026.06.28 14:59
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펭바오
산속에서 요가하는 아울님 상상해봅니다, 아주 시원하겠네요~
2026.06.28 14:52
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뉴욕댁
ㅎㅎ 여기 저기 출몰하시는 아울님~ ㅎ 깜딱 놀라는 분도 있자나요~* ㅎㅎㅎㅎ
2026.06.28 14:41
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물냠냠이
깜딱이야!
2026.06.28 13:49
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