오프라인 후기
쭉쭉 스트레칭
펭바오
2026.06.17 08:28
조회수 67
음악들으며 요가동작 간단히 따라하며
스트레칭해줍니다.
코어 근육을 강화하여 자세를 바르게 하고
허리 통증에 아주 효과적입니다~
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댓글
체리콕콕
제가 자주 하는 자세들이 많네요!
그림 보다가 갑자기 따라하고 있었어요😁😁
코어가 제일 중요하죠!!
2026.06.18 08:57
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gaenge
귀여운 그림이라 따라하기 쉬울것 같지만 막상 해보면 팔다리가 호달달 떨릴 것 같아요🤣
2026.06.17 17:43
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Wineyeosa
디즈니버전 스트레칭 동작 넘넘 좋아요~^^
2026.06.17 14:31
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행복한민이네
진짜 스트레칭을 하고 안 하고의 차이가 크더라고요! 오늘도 즐거운 하루 보내세요 ❤️
2026.06.17 14:10
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강산sea!
허리에 필수 새벽에 잠 깨서 침대에서 뒹굴뒹굴하며 했어요
2026.06.17 13:28
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jenny50
스트레칭 해야하는데..
2026.06.17 13:05
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행복하장
스트레칭은 몸을 부드럽게 해주는것 같아요. 운동 응원해요. 편안한 오후되세요:)
2026.06.17 13:04
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록사마
ㅋㅋㅋㅋ 디즈니 공주님 같은데요? ..
2026.06.17 12:59
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장미한송이
스트레칭하면 시원하죠
2026.06.17 11:20
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꾸러기삼형제맘
따라해봅니다~♡
2026.06.17 11:02
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뉴욕댁
음악과 함께하는 요가 동작들 넘 좋네요~* 꾸준히 하면 도움 많이 되죠~*
2026.06.17 09:50
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제롬
저는 일주일에 한번 필라테스 하는데,, 스트레칭 너무 좋은 것 같아요
2026.06.17 09:26
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후추냥
다양한 자세로 스트레칭 하다 보면 금세 땀이 날 것 같아요!
2026.06.17 09:09
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반하다
스트레칭 너무 좋을것 같아요!!
2026.06.17 09:08
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닿아
스트레칭 정말 좋죠!
2026.06.17 08:50
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천사의음료
아침에 해봐야겠어요
2026.06.17 08:42
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하트뽀링
오늘도 스트레칭 완료요
2026.06.17 08:39
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브레핀
감사합니다
2026.06.17 08:36
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쁘띠라벤더
스트레칭 해봐야겠네요!
2026.06.17 08:34
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가즈압29
멋져요
2026.06.17 08:34
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ll류군ll
힘내세요ㅎㅎ
2026.06.17 08:32
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지구2555
화이팅입니다
2026.06.17 08:31
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