오프라인 후기

스트레칭으로 시작하는 하루

스크랩 아이콘

행복한민이네

2026.06.16 11:17

조회수 67






침대에서 다리를 들어올린 스트레칭 운동


요가매트 까는 것도 귀찮을 때도 많더라고요.

아침에 눈 뜨자마자 침대 위에서 스트레칭을 하니 크게 부담도 없고 몸도 개운해져서 좋아요.



10

20

댓글 등록 시 3미닛 적립 (1일 10건까지)

댓글

뉴욕댁

잠자리에 들기 전 후 침대 위에서 하는 스트레칭 최곱니다~*

2026.06.17 06:33

1

답글쓰기

casalinda

아침에 일어나자마자 멋지세요^-^ 개운하게 하루를 시작할 수 있겠네요!!

2026.06.17 04:38

1

답글쓰기

gaenge

아침에 눈뜨자마자 스트레칭하면 아주 개운하게 하루를 시작하겠어요😁

2026.06.16 17:06

1

답글쓰기

강산sea!

자고 일어나서 침대에서 하는데 절로 곡소리가...

2026.06.16 16:13

1

답글쓰기

jenny50

침대 스트레칭 좋아요

2026.06.16 15:14

1

답글쓰기

웰니스김

아침 저녁으로 하고 있는데 하루가 즐거워요.

2026.06.16 14:38

1

답글쓰기

냐옹~~

딱 좋아요 침대에서 하는 거~

2026.06.16 14:07

1

답글쓰기

무아무아

오 참고할게요

2026.06.16 13:30

1

답글쓰기

채겨유

일어나서 스트레칭하는 습관 좋아요

2026.06.16 13:17

1

답글쓰기

까망맘🖤

저도 오늘부터 홈트 다시 시작하려구요 10분씩이라두요 ^^

2026.06.16 12:51

2

답글쓰기


이전글목록다음글

관련 콘텐츠

기미 비켯!

기미 비켯!

달콤.

3시간 마스크팩

3시간 마스크팩

Wisdom89

자동스텝프..

자동스텝프..

은주101

몸이뻐근할때

몸이뻐근할때

밥풀때기1

요즘 이야기👴

요즘 이야기👴

까망맘🖤

있을때 잘해주기..

있을때 잘해주기..

단짓

바르는 트린트먼트.!!

바르는 트린트먼트.!!

달콤.

따숨 귀염 목도리~

따숨 귀염 목도리~

다락방26

비싼핸드크림!

비싼핸드크림!

코난이

배아픈 훌라후프

배아픈 훌라후프

햄술이

인기 콘텐츠

공감순
댓글순
조회수
물놀이에 진심인 엔집사 176엔집사의 B급 감성

이브 175dlffpr****
이 사이트는 reCAPTCHA의 보호를 받으며
Google 개인정보처리방침 및 서비스 약관이 적용됩니다.

로그인하여 나만의
이야기를 들려주세요

로그인
커뮤니티
마이.zip