오프라인 후기

오늘의 아침

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워니왕자

2026.05.12 08:46

조회수 121


안녕하세요 워니입니다.


아침으로 밥이나 다른 식사대신 ABC 또는 ACC주스로 변경한 지 3개월 째 입니다.

그 동안 몸의 변화를 보면 우선 몸무게가 3Kg 정도 줄었습니다.

그리고 제가 만성위염이 있었는데 1개월 지나는 시점부터해서 차츰 좋아지더니 지금은 위 통증이 거의 사라졌습니다.

확실히 양배추는 효과가 있으며 제 경우에는 삶은 양배추 보다는 생양배추가 더 좋은 것 같습니다.

그래서 계속 주스를 먹을 생각입니다.


오늘 아침에 보니 양배추가 다 떨어졌습니다. 

계속 효과를 봐서 양배추는 반드시 넣는데..

속쓰림, 위염에는 캐비지가 캡이지~


어라~ 그리고 보니 그릭요구르트도 없습니다.

분명히 어제 저녁에 봤는데... 우리 아들 녀석이 다 먹었나 봅니다. 먹깨비


저녁에 마트갔다오기로 하고 오늘 아침은 있는 재료로만 만들어 봅니다.

바나나, 사과, 당근, 방울토마토.... (ABCT?  넌 누구냐? 당최~)


요리는 항상 있는 재료로만 하는데.. 이젠 주스까지..


그래도 내몸에 좋은게 들어간다~ 생각하면서 갈아 마셔 봅니다.


오늘 하루도 건강하게, 활기차게 보내세요.



용기에 담긴 과일 샐러드와 토마토


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댓글

슈슈뮤

오와!! 아침마다 주스라니!!+0+ 멋집니당!!!
​저는 장이 안좋아서 이 방법이 안맞는지 안되겠더라구요ㅠㅠ 넘모 슬픔ㅠㅠㅠㅠ

2026.05.12 18:26

0

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로그아웃청년

오 abc주스 이름만 들어봤는데 건강에 좋은가봐용

2026.05.12 16:36

0

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강산sea!

저도 위염있는데 해서 먹어야지 하면서도 실천을 못하고 있어요
​꾸준히 하시는게 멋지세요

2026.05.12 13:29

0

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록사마

역시 꾸준함을 이기는 것은 없지요 ~ 화이팅입니다 ㅎ

2026.05.12 12:45

0

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지지지맘

건강잘챙기세요

2026.05.12 11:48

0

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아울

건강하게 활기차게 하루 보내세요

2026.05.12 11:47

0

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아따리0

건강하세요

2026.05.12 11:16

0

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♡♡99

건강가득~~

2026.05.12 11:04

0

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집덕후여니

부지런해야 건강도 챙길수 있는거 같아요~~

2026.05.12 10:44

0

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하비꼼

abc주스 직접 만들어드시는군요 대단하시네요...

2026.05.12 10:05

0

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오뚝이영

건강을 잘 챙기시는것 같아요. 따라해보고 싶어지네요

2026.05.12 09:55

0

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chehlmz

실행력이 좋으세요. 건강하고 행복하세요

2026.05.12 09:43

0

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은비220

건강하게 드시네요

2026.05.12 09:39

0

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뚜니쭈니13

양배추 먹어봐야겠습니다

2026.05.12 09:29

0

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허니통통

건강한 아침이네요!

2026.05.12 09:27

0

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슈퍼리치

화이팅!

2026.05.12 09:27

0

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J💜0

응원합니다

2026.05.12 09:25

0

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Proper

캐비지가 캡이지~ ㅋㅋㅋㅋㅋ 위가 좋아지셨다니 효과가 확실하네요!

2026.05.12 09:22

0

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아듀0

응원해여

2026.05.12 09:20

0

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seowoo118

응원합니다

2026.05.12 09:19

0

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NANAM

굿굿

2026.05.12 09:19

0

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모모22

응원합니다

2026.05.12 09:16

0

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오잉17

건강한 아침 응원합니다 ㅎㅎ

2026.05.12 09:15

0

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김태규38

응원합니다

2026.05.12 09:14

0

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K445

영양가있고 좋네요

2026.05.12 09:14

0

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알프레도

캐비지가 캡이군요 :)
​저도 위가 매년 안 좋아져서 고민중인데 ABC 도전해 봐야겠습니다

2026.05.12 09:14

0

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동하맘

멋지네오

2026.05.12 09:13

0

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굠둥2

건강한 아침 좋네용

2026.05.12 09:12

0

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youmin9

멋져요

2026.05.12 09:11

0

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콰리스마

건강하고 맛있겠어요

2026.05.12 09:11

0

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