오프라인 후기

無탄 두부랑

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💜BORAHAE

2026.04.29 14:14

조회수 69


오늘 오랜만에 無탄수화물 식사했어요.


두부는 전자레인지에서 5분간 물기 빼서

🥑 오일에 🍳함께 노릇하게 겉바속촉으로 굽고,

파프리카, 알배추 잎 2장, 🍎 반쪽 곁들였어요

팬에서 계란과 두부를 함께 요리하고 있는 모습


검은 접시에 담긴 계란, 구운 채소, 감자 튀김


검은 접시에 담긴 구운 채소와 사과, 포크 위의 구성 요소

나는 요린이😉

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댓글

강산sea!

맛있겠어요 낼은 저도 아침에 간단히 먹어야겠어요

2026.04.29 21:24

0

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루이와뷔똥

너무 맛있어보이네요👍🏻

2026.04.29 17:10

0

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제롬

건강식 한가득~~~

2026.04.29 16:50

0

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족장님

오.. 두부를 전자렌지에 돌려서 물기를 빼는군요. 꿀팁 확인완!!

2026.04.29 16:42

1

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행복한brownbear^^

우와 담백하게 좋네요

2026.04.29 16:38

0

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good931

맛있겠어요!

2026.04.29 16:30

0

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알프레도

건강하게 맛있게! 네요~

2026.04.29 16:16

0

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유겨호

엄청 풍부하네요 건강식 너무 좋아요

2026.04.29 16:13

1

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냐옹~~

탄수화물 좀 그만 먹어야 하는 데 두부랑 잘 어울리게 아주 잘 만드셨네요

2026.04.29 15:40

2

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우주밥통

너무 이쁜데요~!!:)

2026.04.29 15:38

1

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탈퇴한집스터_1119716

두부진짜 맛있죠 음식잘하는거 넘부러워요

2026.04.29 15:30

1

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유유_

맛있겠어요

2026.04.29 15:17

1

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비스

다이어트 대단하십니다용

2026.04.29 14:58

1

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pongta

같이 드실래요?

2026.04.29 14:39

1

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현채엄빠

맛있어보여요

2026.04.29 14:39

1

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쭈쭈0

두부요리 굿

2026.04.29 14:28

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라프니

맛있어 보이네요

2026.04.29 14:21

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쿵데렐라

고단백 식단이네여 ㅎㅎ

2026.04.29 14:21

1

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SIGNING OFF

이거 보니 저의 식단 반성하게 되네요 ㅠㅠ

2026.04.29 14:16

1

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