오프라인 후기

無탄수 식사준비

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💜BORAHAE

2026.04.16 16:51

조회수 54


탄수화물 '밥' 먹고싶네요😅

2일 無탄수 1일 탄수 이렇게 다시 시작합니다😉


오늘의 無탄수 식사는

단백질 두부: 반모 겉바속촉 노릇하게 부치고

단백질 달걀: 후라이 위에

버섯 애호박 등 채소 올리고 뒤집어 달걀 하나 더

따로 간은 안하고 간장 찍어 맛있게 먹었어요

팬에서 계란을 요리하고 있다


팬에 담긴 숙주, 미역, 애호박, 파로 만든 나물 볶음



계란, 야채, 면으로 만든 볶음 요리

요린이의 한끼 😊



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