오프라인 후기
[평온한 마음 코스반 Day10 마지막 미션]
책읽는라니안
2026.03.09 08:56
조회수 31
지금까지 했던 미션들 중에서
나는 창밖을 보며 멍~ 때리기가 가장 인상에 남았고 마음이 차분해지는 것을 느꼈다. 종종 사용해봐야겠다.
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댓글
굿라이프랩_황준선 코치
아무것도 안 하는 게 쉬워보이지만, 현대 사회에서 아무것도 안 한다는 것도 에너지가 드는 일이거든요. 잠시만 가만히 있어도 핸드폰이나 뭔가를 해야겠다는 생각이 바로 밀려오니까요. 이렇게 의도적이고 능동적으로 멍을 때려보면서 일상에 작은 휴식을 취해봅시다 :)
2026.03.09 16:51
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