Day08. 내가 바꿀 수 있는 것과 없는 것 구별하기

이번 미션을 통해 꼭 가져가셨으면 하는 부분이 '한결 마음이 편해지는 경험'이었어요.

​머릿속을 가득메우고 있는 생각들을 꺼내어 글로 표현하고 나면, 한결 마음이 편해지고 내가 할 수 있는 것과 할 수 없는 것을 구분해봄으로써 어디에 집중해야하는지 생각지도가 만들어지는 것 같아요^^

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얼굴도 모르는 사람들의 비난 혹은 아빠의 강요는 내가 어쩔 수 없다는 걸 인정하고 내려놓고, 노력하면 바꿀 수 있는 생활비 문제와 소비지출 계획, 그리고 다 해내야 한다는 강박에 에너지를 집중하겠다고 결심한 그 순간! 이미 집스터님의 마음속 불안은 작아지고 진정한 통제감과 평온함이 찾아오기 시작했을 거예요~!

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오늘 보여주신 그 지혜로운 구분 능력은 앞으로도 집스터님을 불필요한 감정 소모로부터 보호해 주는 든든한 방패가 될 거라 확신합니다. 미션 수행 아주 잘 하셨어요~!