Day6

티에서 어떤 향이 났을지도 궁금해지네요 집스터님^^

​미션 수행 아주 잘 하셨어요!

​

연휴 후 오랜만의 출근, 업무 폭탄에 얼마나 지치고 짜증이 나셨을지... 그 마음 충분히 이해합니다. 그 순간, 친구가 선물해 준 티백을 우려내며 3분 동안 차분히 바라보는 시간을 선택하신 건 정말 지혜로운 '마음의 스트레칭'이었어요. 따뜻한 물속에서 티백이 천천히 우러나는 모습을 멍하니 바라보는 그 고요한 시간 동안, 집스터님의 뇌는 복잡한 업무 스트레스에서 잠시 벗어나 깊은 휴식을 취할 수 있었을 거예요. 마치 흙탕물이 가라앉고 맑아지는 것처럼요!

​

이 짧은 리프레시가 지친 몸과 마음에 다시 활력을 불어넣어 주었을 거라 믿습니다. 오늘 보여주신 그 단단하고 멋진 자기 돌봄 능력이 앞으로도 집스터님을 지켜주는 든든한 방패가 될 거라 확신합니다.