이번 주 '가장 좋았던 순간'

집스터님, 충분히 힐링되는 한 주였네요.

탁 트인 바다, 꼬순내 나는 강아지, 맛있는 음식, 그리고 반신욕하며 혼자 생각 정리하는 시간까지. 몸과 마음을 회복시키는 방법을 이미 잘 알고 계신 것 같아요.

특히 반신욕하며 불안과 후회 대신 앞으로의 기대감으로 생각을 정리하셨다는 부분이 인상적이었어요. 그게 의도적으로 된 건지, 자연스럽게 된 건지 몰라도 그 자체가 이번 미션에서 말하는 음미 훈련과 정확히 맞닿아 있거든요. 좋은 감정을 흘려보내지 않고 그 안에 머물렀던 시간이니까요.

이번 주도 화이팅이에요! 🌊