오프라인 후기
평온한 마음 코스 - 4일차
따랑이
2026.02.26 18:55
조회수 32
4일차 짜증 나는 일에서 건져 올린
뜻밖의 이득찾기
오늘 힘들거나 짜증 난 일 하나를
떠올리고, 억지로라도 그 일이 가져다준
아주 작은 긍정적인 측면, 또는 배운점
하나를 찾아보기~!!
진흙 속 다이아몬드 찾기 관점
오늘 평소 보다 늦게 일어났어요~
아침부터 유튜브 노래를 듣다가
그냥 늦게 늦게 하루를 시작했어요.
그랬지만 신나는 노래를 들으며
리듬을 타면서 일어났더니,
회사 가기 싫었던
마음은 한결 가벼워 졌어요~
다음부터는 노래는 10분만
들어야 겠어요
따랑이 목요팅!!
힘내자~!!
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댓글
행복하장
으쌰으쌰 오늘도 즐거운 노래 들으시고 기분 좋은 하루 보내시길 바래요 :)
2026.03.03 07:36
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김유미 (굿라이프랩 코치)
안녕하세요. 집스터님.
회사 가기 싫을 때 저도 꼭 한 번 써보고 싶은 꿀팁이네요!
억지로 마음을 다잡기보다 노래로 리듬을 바꿔서 하루를 시작하신 게 참 좋아요.
그쵸, 다음부터는 10분만!
그 정도면 기분도 살리고, 하루도 흔들리지 않게 딱 좋을 것 같아요.🤗
따랑이 목요팅!! 힘내요~ 💪
2026.02.27 12:06
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