오프라인 후기

day3)내안의 징징이 따뜻하게 안아주기

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Luckybinu

2026.02.26 00:22

조회수 49




실수나 헤프닝이 생기고 나면

속으로 자책을 많이 하는편이에요

왜그랬을까가 머리를 지배하는 타입이랄까요

짧은 기간이지만 마음굴속에 땅파고

들어가죠..깊이는 그때그때 다르지만요🥲

하지만 기억력이 좋지않아서

오래가지는 않아요ㅎㅎ

다음날도 헤프닝이 생겨서 그럴지도

있지만요


오늘은 손이 말을 안듣는 날 같았어요

식사준비를하는데 조미료장에 있던

가루들을 쏟아버려서

주방을 한참청소하고

자책하다 멈췄어요

'청소하면 되는건데~괜찮아'

했는데 일하는몸은 위로가 되지않더군요


긴장같은 하루를지내고

저녁을차리는데 요리를 실패했어요

오전에맛있게 됐던 메뉴는 어디가고

못먹을 음식이 만들어졌죠ㅜ

국과밥을 실패한건 아주오랜만이었는데

좀더신경쓸껄하는 후회와

자책이 들었어요ㅜ

그런데 아무말없이 그릇을 비우는 가족들을 보며

위로받았죠 그때서야 

'괜찮아~ 자주그러는것도 아닌데

그럴 수있지' 

제가 항상 남에게 하는말을

저에게 해줄 수 있었죠



오늘의 마음근육은 반반 성공이랄까요

그래도 평상시 자신에게 박하게 굴었음을 

느끼는 계기가 된거 같아요

다음번엔 더 잘해볼 수 있겠지요

오늘은 너무 수다스러웠네요ㅜ








5

10

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댓글

까망맘🖤

비누맘님도 착하시고 가족분들도 착하시고 비누도 이쁘고 ㅋㅋㅋ
​음식이 늘 맛있게 만들어지는건 아닌거 같아요
​저는 제가 만들어서 맛없으면 먼져 얘길해요
​짜지 ? 맛 이상하지?
​그렇다고 하면 그런가보다 하고 맛없으니 억지로 먹지 말고 다른거 먹으라고 해요 ㅋㅋㅋ
​제가 좀 솔직함을 강조해서 다들 이젠 아무렇지 않게 얘길 해줘요

2026.02.27 19:23

0

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유즈(굿라이프랩 코치)

오늘 하루 정말 스펙터클했네요.
​
양념 쏟고 요리도 마음대로 안 되고... 속상해서 마음속에 땅굴 파려던 순간, 멈칫! 하려고 노력하신 점 정말 잘하셨어요. 처음엔 스스로에게 건네는 위로가 어색해서 마음에 잘 안 와닿을 수 있어요. 아주 자연스러운 과정이랍니다. 그래도 결국 가족들의 모습을 통해 "그럴 수 있지, 괜찮아"라고 스스로를 다독인 그 순간이 진짜 성공이에요!
​
평소 나에게 얼마나 엄격했는지 깨달은 것만으로도 오늘 미션은 200% 달성입니다. 긴 하루 버텨낸 집스터님, 오늘 밤은 스스로를 푹신하게 안아주세요^^

2026.02.26 14:28

0

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브라이트진

ㅋㅋ 맞아요. 비누님 말씀처럼 자책도 칭찬도 뭔가 습관적인게 많은거 같아요. 오늘 의식을 하셨으니 이제 비누님 셀프로 더 다정해지실 수 있을 거 같아요. ㅎㅎㅎ 칭찬은 고래도 춤추게 하니까요.

2026.02.26 09:52

2

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행복하장

실수는 누구나 하니까요. 괜찮아요 >0< 멋진 요리솜씨 늘 즐감하고 있어요. 평온한 하루 보내시길 바래요 :)

2026.02.26 07:51

2

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뉴욕댁

자책보다 위로가 필요한 우리들이예요~* 항상 진심이신 마음이 느껴져서 마음을 따뜻하게 해 주시거든요~ 본인에게도 넉넉하고 푸근한 마음을 베푸셔서 편안하고 더 행복해지셨으면 좋겠습니다~**

2026.02.26 07:42

2

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아울

바쁘셔서 힘드셨던 모양입니다. 음식 한끼 정도는 좀 덜 맛있게 먹어도 큰일 안나요. 바쁘신대도 정성다해 차려주신 밥상인걸요. 가족분들도 다 그럴 수 있다 쿨하게 생각하신듯해요. 👍

2026.02.26 00:58

2

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