5초 참아보기

회사에서 '욱'하는 순간에 5초 멈춤을 시도! 잘 하셨습니다.

​스스로 "생각 없이 바로 말하는 게 문제"라고 인지하신 그 순간이 바로 변화의 시작점이랍니다.

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그 5초의 짧은 틈이, 감정이 시키는 대로 말이 튀어나가는 걸 막고 이성이 끼어들 수 있게 문을 열어주는 아주 중요한 골든타임이거든요. 그 시간을 버는 연습을 시작하신 것만으로도 이미 반은 성공한 거예요. 앞으로 회사에서 만들어갈 집스터님의 지혜로운 5초를 기대하며 힘껏 응원할게요!