오프라인 후기

평온한 마음 코스 2일차

조은혜26

2026.02.24 23:07

욱하는 순간이 오기를 오히려 하루 종일 기다렸는데 하필 오늘은 무난하게 지나가서 5초 참기를 못했어요!

이런 날도 있네요ㅎㅎ

다음에 욱하는 순간이 오면 꼭 해볼게요!

# #마음근육키우기챌린지

댓글 등록 시 3미닛 적립 (1일 10건까지)

유즈(굿라이프랩 코치)

욱 할 일이 없는 하루였다니, 너무 좋은 일이네요 ㅎㅎㅎ ^^

미션을 못 했다고 아쉬워하기보다, '언제든 멈출 준비가 된 상태'로 하루를 보낸 스스로를 기특하게 여겨주세요. 오늘은 평온함을 충분히 충전하는 시간이었다고 생각하시면 됩니다. 다음에 그 '버튼'이 눌릴 때, 오늘 아껴둔 이 비장의 무기를 멋지게 꺼내 주세요!

혹시 욱하는 순간 대신, 오늘 하루 중 가장 평온하고 기분 좋았던 찰나를 충분히 음미해보시길 추천드려봅니다.

2026.02.25 12:08

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