Day1 내 머릿속 불안 괴물 실체화하기

반가워요, 집스터님!

5분이라는 시간 동안 쏟아져 나온 불안의 목록을 보며 놀라기도 하셨겠지만, 그만큼 내면의 목소리에 깊이 집중하셨다는 멋진 증거예요.

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‘Day 1’이라고 정성스레 적힌 노트와 하늘색 펜 곁에 놓인 구겨진 종이를 보니, “에잇!” 하고 던지며 느끼셨을 후련함과 단단한 결심이 고스란히 전해집니다. 막연한 두려움을 밖으로 꺼내 내 손으로 뭉개버리는 이 사소한 행동 하나가 불안에 휘둘리지 않고 내 삶의 주인으로 서는 가장 확실한 첫걸음이 될 거예요. 오늘 비워낸 마음의 빈자리에는 이제 집스터님을 향한 믿음과 평온함만이 가득 채워지기를 바랍니다.

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스스로를 다독이며 한 뼘 더 단단해진 집스터님의 오늘과 앞으로의 모든 실천을 진심으로 응원합니다!