오프라인 후기
get out of 불안

채기조아
2026.02.23 21:34
조회수 26
말로도 크게 하면서 적었더니 왠지 좀 시원해지는 기분이예요..효과가 있는거 같기도 하구요.

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댓글

김유미 (굿라이프랩 코치)
안녕하세요. 집스터님
와, 말로까지 크게 하면서 적으셨다니요. 그 응용력 정말 좋아요.
소리를 내면 내 귀가 그 말을 듣게 되고, 그러다 보면 머릿속에만 맴돌던 생각이 밖으로 빠져나오는 느낌도 들거 같아요! 그래서 더 시원하게 느껴졌을 것 같아요.
이 정도면 효과가 있는 게 맞습니다. 😊
오늘 첫 미션, 대성공이에요!
2026.02.24 16:28
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