오프라인 후기
요가 오랜만에 하고 왔어요
헤르미온느
2025.12.12 12:44
조회수 28
작년에 발레 하다가 발목 다치고
헬스 하다가 손목 다쳐서
1년 반 넘게 운동 쉬다가
오랜만에 요가 원데이 클래스 들었어요
요가는 호랑이 담배 피던 시절인 고3 끝나고
겨울에 한달 다니다가 감각신경 파열돼서
근처에도 안갔었네요
어제 다녀왔는데 너무 오랜만에 했더니
오늘 온몸이 다 뚜들겨 맞은 것 같아요 😂
빈야사 요가🧘♀️ 였는데
확실히 동작이 빠르더라고요
여러분은 어떤 운동 하시고 계신가요?
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댓글
샌드
이번에는 부상 없이 운동 즐겁게 하시길 바랄게요!
2025.12.12 16:30
0
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라떼둥이
발레 시작해보고 싶어서 알아보고 있어요..
2025.12.12 13:19
0
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