오븐없이 🦐새우듬뿍 토마토치즈리조또🥘

야심차게~운동전후나 일상에서 가볍게 먹고자

저당저염 고단백 냉동잡곡포케샐러드를 사놓았어요.

이상허게 가볍게 먹고싶지 않은 그런날들이

요새 여러날들이라 만들어 보았어요~

전에는 해물뜸뿍 이번엔 새우만뜸뿍 넣어봤어요~

샐러리,알배기배추, 토마토, 새우, 치즈,

그린블랙올리브 들어간 스파게티소스등

좋아하는 재료 더 넣으니 

더 푸짐하게 맛있게 먹었어요.

대신 양이 많아서 반만 먹었지요~😅🤣😂

시중에 나와있는 제품에 좋아하는 재료들 넣어서

우리는 집에서 맛있는 걸 만들어 먹을 수 있지요~🥰