오프라인 후기

하루명상

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lisak

2025.11.10 02:34

조회수 28


매일 짧은 시간이라도

편안한 자세로 앉아 호흡에 집중하고 내면을 들이켜 보면 하루를 잘 마무리 할 수 있습니다.  


매일 아침 하루 명상 같이 해 봐요.

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댓글

행복하장

하루 마무리 잘하셨을 것 같아요. 기분 좋은 하루 되세요:)

2025.11.14 07:09

0

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아시떼루

멋지십니다

2025.11.10 06:56

0

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까망맘🖤

명상시간 넘좋죠 저도 이따 해야겠네요🧘‍♀️

2025.11.10 02:42

0

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달콤.

매일하는건 넘 어려운거같아요ㅠㅠ

2025.11.10 02:36

0

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