다이어트 중....

다이어트는 소문을 내는 게 좋다길래 

소문을 내 봅니다.

저를 본 적 있으신 분들은 아시겠지만

저는 다이어트가 아주 매우 굉장히 엄청나게 필요한 사람이랍니다.

키도 커가지고... 정말 거대함 ㅎ

하여튼간에

사실 시작한지는 한 달 정도 됐습니다.

일단은 간헐적 단식을 하고 있어요.

아침 9시 이후에 첫 식사를 하고

오후 5시 전에 마지막 식사를 합니다.

나머지 16시간은 금식

아직까지는 잘 지키고 있네요.

원래 아침 점심 저녁 세끼 다 꼬박꼬박 푸짐하게 잘 먹던 인간이라 배가 고파요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

음식의 종류는 그냥 평소처럼 먹기는 하는데,

배 부르게는 먹지 않으려고 노력중입니다.

일주일에 1kg 정도씩 빠지고 있는 것 같아요.

갈 길이 멉니다.............. 까마득합니다..............