오프라인 후기

[Day 8] 홈화면 리셋

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쫑샤

2025.09.23 09:59

조회수 33




저는 사실 원래도 구분해 정리하는 편이긴 했는데,

요 며칠 다운받았던 어플 몇 개 꺼내놓은 거랑, 확인하려고 알람 일부러 안 봐둔 것들 다시 한 번 확인했습니다..ㅎㅎ

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댓글

유즈(굿라이프랩 코치)

​@쫑샤​ 집스터님^^
​평소에도 휴대폰 홈화면 정리를 잘 하고 계셨군요~!
​이미 정돈 습관이 몸에 배어있으시네요. 아주 잘 하셨습니다.
​
성실성은 ‘작은 관리’를 반복하는 힘에서 자라나요. 특히 “알람 확인하기” 같은 사소한 정리 행동은 미뤄둔 일에 대한 불필요한 긴장을 줄여주고, 자기 효능감을 높여준다는 연구 결과가 있어요. 이렇게 사소한 것부터 다루는 습관이 큰 목표를 실현하는 기반이 됩니다.
​
이미 성실성을 생활 속에 녹여내고 계신 집스터님이라, 이런 작은 정리 루틴이 다른 영역에도 자연스럽게 확장될 거예요 ✨
​

2025.09.23 12:33

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