오프라인 후기

오늘의미션: 휴대폰 앱 정리하기

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해피문

2025.09.23 09:45

조회수 23


평상시에 정리를 잘 해놓고

주요 앱들만 바탕화면에 두는 편이라 오늘의

미션이 어렵지 않다고 느꼈다.

불필요한 앱은 평소에 정리하고 생활하자!!




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댓글

유즈(굿라이프랩 코치)

​@해피문​ 집스터님~!
​집스터님만의 깔끔함이 저에게까지 느껴지는 것 같습니다.
​평상시에도 정리를 자주 하셨네요. 성실성이 생활 속에 자연스럽게 스며 있는 모습이 보여요. 그래서 오늘 미션도 어렵지 않게 느껴지셨던 거네요. “생활 그 자체가 곧 질서”라는 걸 몸소 보여주신 것 같아요. 😊
​
연구에 따르면 ‘사전 정리 습관’은 불필요한 의사결정을 줄이고, 더 중요한 일에 집중할 수 있는 정신적 여유를 만들어 준다고 해요. 이미 앱을 간소화한 집스터님은 디지털 미니멀리즘을 실천하면서, 무의식적으로도 집중력과 자기조절력을 높이고 계신 거죠.
​
이미 성실성 루틴이 생활화된 만큼 앞으로는 “정리 그 이후” 정리된 공간을 활용해 더 창의적이고 즐거운 활동을 확장해보시면 좋겠습니다^^

2025.09.23 11:12

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