오프라인 후기

Day 3

뽀로리26.5

2025.09.18 14:31

걱정되는 일이 있다면 그것을 글로 적어보세요."

백수는 계속 백수일까봐 걱정되어요

이 한가지 사실에서 파생되는 걱정만 수천개 지만

미래는 불안하죠

맨날 불안해요

그치만 인생은 원래 불안한거라고

다들 그러더라구요

각자 나름의 고민과 사정이 가득

그래서 그냥 그런가보다하고

오늘 하루에 집중해서

화이팅 해보아

열심히 운동하고

할일을 하고

아이스크림 먹고싶을때

제로칼로리로 타협

# 내면리모델링챌린지

댓글 등록 시 3미닛 적립 (1일 10건까지)

에버그린(굿라이프랩 코치)

오늘 미션 성공입니다! 💛

“백수가 계속 백수일까봐 걱정된다”는 마음은 누구라도 공감할 수 있는 불안이에요. 한 가지 걱정에서 수천 개의 파생된 불안이 생기는 것도 너무 자연스러운 현상이지요. 하지만 글 속에 “오늘 하루에 집중해서 화이팅해보자”는 다짐이 있는 걸 보니, 이미 불안을 다루는 힘을 갖고 계신 것 같습니다.

불안은 미래를 통제할 수 없다는 데서 커지지만, 운동을 하거나 할 일을 하고, 작은 즐거움으로 균형을 맞추는 것처럼 ‘지금 할 수 있는 것’에 집중하면 조금씩 잦아듭니다. 아이스크림 대신 제로칼로리로 타협한 선택처럼요.

오늘도 이렇게 스스로를 다잡고 하루를 살아내고 계신 모습이 참 단단해 보입니다.

다음 미션에서 뵐게요! 🌱

2025.09.18 17:32

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