오프라인 후기
마이집 미션에 운동이 있네요
gaenge
2025.07.30 16:04
조회수 46

한동안 체력 회복을 위해 매일 사용하던 스텝퍼를
두달넘게 방치하다가
미션을 본 김에 걸어봤습니다
꾸준히 할때는 30분은 별거 아니었는데
오랜만에 하려니 죽을맛이네요🤣🤣
역시 뭐든 꾸준한게 중요합니다
운동 전 후로 스트레칭도 중요한데
미션을 해보겠다고 무작정 걸었더니 다리가 무겁네요😂
마사지볼과 폼롤러로 종아리를 열심히 풀어줘야겠어요
미션이 계기가 되어줬으니
앞으로 운동을 꾸준히 해보겠다 다짐합니다🫡🫡
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댓글
후추냥
밖에서 돌아다니는건 30분 별거 아닌데 스텝퍼로는 어려운 것 같아요 😥 매일 운동 응원할게요~~
2025.07.31 03:53
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까망맘🖤
미션이 여러가지를 하게하네요 저도그렇구요 ㅋㅋㅋ 😆
2025.07.31 01:01
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뉴욕댁
gaenge님의 꾸준한 운동을 응원합니다~* 화이팅!
2025.07.30 22:45
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어흥베베
더운데 고생하셨네요
2025.07.30 19:55
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행복하장
와 으쌰으쌰 응원해요 😍 더위 조심하시고요. 편안한 저녁되세요:)
2025.07.30 18:05
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