베개 속 티백 하나로 꿀잠 자는 법

한 여름밤 다들 잘 주무시고 계신가요?

저는 늦게 자기도 하고

밤잠을 잘 설치는 편이라

잠옷, 베개, 이불, 필로우 미스트, 안대 등등

다양한 아이템들을 신경 쓰고 있는데요.

오늘은 미스트나 오일 외에 티백을 이용한 

아로마테라피를 해보았답니다!

준비물은 집에 있는 티와 다시백 하나면 끝!

저는 라벤더 민트 캐모마일을 믹스했어요.

다시백에 쏙 넣어주기만 하면 끝!

간단하죠?^^

허브류 티백은 다 가능하니까

집에 어떤 티가 있는지 찾아보세요^^

(개인적으로는 라벤더를 추천합니다.)

집에 있는 베개 커버 안에 쏙 넣어주세요.

향이 약해지면 살짝 문지르거나

베개 커버와 함께 교체해주시면 됩니다!

당신의 베개는 향기로운가요?

다들 편안한 밤 보내세요 🌃