올여름엔 수박사이다?

수박-알로에 음료에 제로사이다 혼합.

안심 속 힘줄의 환상 조합. 고기 두께와 식감이 ㅠㅠ

군고구마 향기를 진하게 품어내는 토마토계란찜. 나의 개발 메뉴

스트레칭하다 플라스틱 4단 선반을 넘어뜨리고 뒤처리 후 나간 야간 러닝. 심한 옆두리 통증이 찾아왔지만 멈추지 않고 오늘도 4킬로 완수, 그리고 신기록 달성.

자신의 상태를 기준으로 삼아 성취감을 쌓아가고 있는 스스로에게 무한한 위로와 격려를 보낸다. 

일반인이면 큰 노력 없이도 5를 하는 걸, 나는 1을 한다고 좌절하지 않는 게 중요한 마음 같다. 내 페이스대로 나름 최선을 다한 후 일주일이나 한 달 후 1.1이 되는 것에 감사함을 느낄 수 있는 사람이 되고 싶다.