라구파스타 도시락 그리고 봄날의 걷기

#춘곤증극복챌린지 X #저당고단백밀

오늘은 풀무원 디자인밀에서

라구파스타정식을 받았습니다!

사실 도시락으로 파스타는 처음이라

열자마자 기대감이 폭발했어요.

먹기 15분 전에

미니 새송이 버섯에 올리브유 한 바퀴,

Trader Joe’s aglio olio 시즈닝을 살살 뿌려

에어프라이어에 15분 돌렸어요.

파스타는 끝나기 2분 전에 데우고,

샐러드는 30초 돌려서 따뜻하게 먹었습니다.

같이 오는 저당 오리엔탈 드레싱이

입맛에 딱 맞아서 놀랐어요!

춘곤증극복에는 혈당 조절이 중요하더라구요

혈당을 천천히 올리기 위해

샐러드를 먼저 먹고 파스타로 넘어갔답니다.

고기와 면의 식감이 정말 좋아서

바닥까지 싹싹 긁어먹었어요.

오늘은 날씨가 너무 좋아서

실내자전거 대신 밖으로 나왔어요.

책 반납하러 나갔다가 그냥 걷기 시작했죠.

운이 좋게도 도서관에서

책 한 권 빌리면 책 한 권을 선물로 주신다고 해서

예상치 못한 작은 행복까지 얻었답니다✌🏻

더욱 기분 좋은 하루였어요.

#춘곤증극복챌린지 계속 함께해요!