오프라인 후기
나만의 건강 습관 1가지 만들기 :독서 & 운동
뉴욕댁
2025.04.11 15:16
조회수 48
춘곤증극복챌린지 미션3,
나만의 건강 습관 만들기의 일환으로 독서와 운동을 선택했어요.
영양건강에 정신건강, 신체건강까지 토틀 케어서비스를 지향하는 디자인밀의 취지에 걸맞는 미션,
읽고있던 책이 마침, '음식에 대한 거의 모든 생각'
운동은 러닝머신과 실내 자전거머신을 하고있어요.
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댓글
이호찬1
독서 운동 조합 좋아요~
2025.07.27 21:03
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브라이트진
독서와 운동! 최고의 조합인 거 같아요! ㅎㅎㅎ 내면과 외면 모두 파이팅!! ㅎㅎ
2025.04.14 09:24
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모하지
와 흥미로운 책이네요!!!
독서와 운동 꾸준히 넘 좋은 습관같아요!!!
2025.04.12 23:47
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탈퇴한집스터_464088
요리도 잘하시고 운동도 꾸준히 하시는게
엄청 부지런하시네요! 👍
다리를 보니 건강관리 잘 하시는듯~
시간되면 근력운동도 같이 해주면 좋을거 같아요 ㅎㅎ
2025.04.12 08:19
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펭바오
식단에 운동까지~ 파이팅하셔서 건강한 생활 쭉 이어가시길요~
2025.04.12 06:49
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행복하장
😍😍 식단, 운동 열심히 하셔서 건강해지시길 바래요. 챌린지 으쌰으쌰 좋은 날 되세요 :)
2025.04.12 06:07
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투라스
오 이런미션이잇군용 ㅋㅋ
2025.04.11 15:58
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