풀무원 디자인밀 AI 영양진단

집스터님들의 AI 영양진단의 다양한 결과들을 보고

너무 궁금해서 저도 바로 풀무원 디자인밀에 접속했어요.

개인맞춤진단과 더불어 맞춤 식단 추천 & 영양제 솔루션까지 저의 부족한 영양을 채울 수 있게 아주 꼼꼼한 설명이 좋았어요. 

당류를 줄이고 규칙적으로 식사하면서

건강하게 운동하는 습관을 갖고

하루하루를 즐겁게 지내야겠어요. 😘

체지방은 줄이고 근육은 기르는 생활~

제일 어렵죠? 😅

저당고단백으로 맞춘 건강식단!!

이제 좋아하는 불금과도 굿바이해야하나요? 🥹

영양제 추천까지~

못 챙겨 먹고 있는 영양제의 종류를 알 수 있어요. 👍

당충전한다고 했던 홈카페도

진짜 건강한 브런치메뉴로 차려서 먹고

가족들의 식사메뉴에도 채소를 섭취할 수 있도록

더 꼼꼼히 식단을 짜야겠어요. 🥰