오프라인 후기
춘곤증 극복챌린지-영양진단
Luckybinu
2025.04.09 11:50
조회수 45
요즘 식곤증이 너무 심해져서
식단에 관심이 많아졌어요.
체중관리에 앞서
당관리를 위한 음식섭취가
필요하다고 해서🥹
고민은 하는데 실천이 어려우니까요😃
춘곤증 극복챌린지에
참여할수 있게되어서
풀무원 디자인밀 건강진단부터
시작했어요!!
외식한끼에 훌쩍 넘길
칼로리이긴 하지만
짜여진 메뉴를 보니 먹을수있는게
꽤 되보여서 안심되기도 합니다.
도움될 수있는 건강식품을
내건강에맞게 디자인밀과
함께 소개해준다는거 좋은거같아요.
알아보는것도 어려워서ㅎㅎ
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댓글 등록 시 3미닛 적립 (1일 10건까지)
댓글
행복하장
😍😍 참고할 만한 가이드가 있는건 좋은것 같아요. 건강하게 챌린지 함께해요. >0<
2025.04.10 20:37
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엘라라
상세하게 나와있어서 좋더라구요ㅎㅎ
2025.04.09 17:57
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후추냥
하루 세 끼를 다 맞춤식단으로 관리하니까 도움이 많이 되겠어요😍
2025.04.09 13:34
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모하지
맞아요 진짜 하나하나 찾아보는 것도 일인데, 간식까지 야무지게 식단으로 짜줘서 넘 좋더라구요. 규칙적인 식사와 부족한 영양소 섭취 챙겨가며 올 봄 더 건강해져보아요! 화이팅!!
2025.04.09 13:32
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추억은환상
채소 과일 규칙적 식사! 꼭 맛있게 잘 챙겨 드시길요~^^
2025.04.09 12:51
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서희의우주
필요한 열량은 저와 비슷하신데, 영양제가 없는게 다르네요~ 잠 잘 주무시고 과일 잘드시면 되는거보니 부럽네요😍
2025.04.09 12:28
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