오프라인 후기

식단관리시작ㅎ

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다람이ㅣ

2025.02.25 22:26

조회수 63


운동을 다시 시작하게 되면서 하루에 한끼는 건강하게 먹기로 다짐을 했습니다👊🏻



다이어트할려면 빵을 끊어야하는데 아직 빵은 포기 못하겠네요ㅠ

그나마 성분 괜찮은 호밀빵에다가 토마토,야채,닭가슴살올려서 오픈샌드위치 만들어 먹었어요




무가당요거트에 건과류믹스 한 봉지랑 체리




호밀빵, 땅콩버터, 사과, 양상추, 계란장조림, 목살, 귀리우유

목살김치찜에 밥 비벼 먹고 싶은거 참고 고기만 건져 먹었네요ㅎㅎ



앞으로 하루에 한끼는 건강한 식사를 하도록 꾸준히 노력해야겠어요!!

13

20

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댓글

투라스

저도해야겠어요 ㅎ

2025.03.27 20:38

0

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행복하장

맛있어보여요 >0<건강하고 맛있는 다이어트 응원해요. 좋은 날 되세요

2025.03.24 07:16

0

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3mi.photo

다이어트식인데 너무맛있어보여요🫠🫠🫠

2025.03.17 00:04

0

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레이지

기분좋게 다이어트 하시는군요!! 빵 너무 맛있죠😂

2025.03.06 10:18

0

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door

너무 이쁘게 담겨졌네용!!

2025.02.26 01:19

0

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하늘다람

저도 빵은 포기 못하겠더라구요 😂

2025.02.26 00:28

0

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탈퇴한집스터_140989

다이어트....

2025.02.25 23:37

0

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바라는 대로...

매끼가 건강식이네요~

2025.02.25 23:25

0

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모하지

식단도 맛있게!!!
​플레이팅도 넘나 예쁩니다~!

2025.02.25 23:14

0

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아시떼루

멋지십니다

2025.02.25 22:52

0

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yoon61

맛있어보여요

2025.02.25 22:44

0

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HJYG

맛있어보여요

2025.02.25 22:41

0

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도라

저도 해야하는데 맨날 생각만ㅠ실행에 옮기시다니 멋져여!

2025.02.25 22:40

0

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에어림

목이 퍽퍽하네요

2025.02.25 22:38

0

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다람젤리

목살김치찜을 참으신 인내심이라니..!! 다이어트 성공하실거예요!! ㅎ

2025.02.25 22:37

0

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