📆매일 건강습관을 되새기는 일력

연력, 달력, 일력 캘린더를 같이 쓰는데요. 이건 정희원 저자의 <느리게 나이드는 습관>을 요약한 일력이에요.

거실에 두고 가끔 가족과 같이 보면서 이야기 나누기 좋더라고요.

새해 첫 달을 보내고 내일이면 마지막 날인 31일이네요.

올해 다짐은 무엇이었고, 한달 동안 어떤 생활을 했는지 생각하기 좋지요. 점검해 보고 다시 생활 습관을 다잡아야겠어요. 

이 글을 보는 집스터 분들도 건강한 2025년 보내시길!