나만의작업실

📆매일 건강습관을 되새기는 일력

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샌드

2025.01.30 21:55

조회수 50


2025 일력 (with 시간상점 2024년 6월 출석체크 이벤트로 받은 괴마옥🌴)


연력, 달력, 일력 캘린더를 같이 쓰는데요. 이건 정희원 저자의 <느리게 나이드는 습관>을 요약한 일력이에요.

거실에 두고 가끔 가족과 같이 보면서 이야기 나누기 좋더라고요.




"일력을 한 장씩 넘기며 건강을 되새기는 글을 접하다 보면 '좋은 습관을 가진 건강한 나'에 더 가까워질 수 있을 것입니다."




새해 첫 달을 보내고 내일이면 마지막 날인 31일이네요.

올해 다짐은 무엇이었고, 한달 동안 어떤 생활을 했는지 생각하기 좋지요. 점검해 보고 다시 생활 습관을 다잡아야겠어요. 


이 글을 보는 집스터 분들도 건강한 2025년 보내시길!

5

12

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댓글

행복하장

건강하고 행복한 2월 되시길 바래요 😍😍

2025.01.31 18:27

0

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써니24

일력 처음 봐요 ㅎㅎ 좋은 달력이네요

2025.01.31 16:03

0

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하하호호01

일력 좋네요 하루하루 특별하게 느껴질 것 같아요 ㅎㅎ

2025.01.31 15:27

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ssy77

너무좋은 달력이네요~~♡

2025.01.31 02:10

0

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공이

유용함 달력이죠~~

2025.01.31 01:10

0

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은꽃

오우 ! 신기한 달력이네여 저는 천문대 다녀와서 우주 별 관련 달력도 갖고 싶던데 건강달력도 매우 탐나네요 ❤️

2025.01.30 23:47

0

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현채엄빠

좋은 습관이 중요하죠

2025.01.30 22:38

0

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족장님

저속노화 .. 요즘의 테마죵

2025.01.30 22:34

0

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키킹이

💙

2025.01.30 22:30

0

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혼자노는늑대

빠른것보단...

2025.01.30 22:12

0

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아울

느리게 나이드는 습관 책을 거실에 굴리고 있었는데 아직 안보고 있네요. ㅎㅎ;; 캘린더도 있군요…😅
​그렇지 않아도 운동하라고 매일 폰이 잔소리합니다. ㅋㅋ
올해는 관리를 좀 더 열심히 해야겠네요.

2025.01.30 22:02

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후추냥

악 ㅋㅋ 이거 다른 의미로 좀 무서워요~ 제 수명 엉엉 ㅠㅠㅠㅋㅋ 건강좀 챙겨야겟어요~~

2025.01.30 21:58

0

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