요거트화🌸 함께 하는 아침

오늘은 요거트와 꽃으로

'요거트화' 함께 한 아침을 공유해보려 해요.😀

아침에 물 주면서 무지개 만들기 🌈 도 하구요.

꽃 사진도 찍곤 해요.

오늘은 그 중에 한련화를 찍어보았어요 ㅎㅎ

한련화는 잎이 동글동글하고
꽃은 쨍한 주황색에 꽃잎도 동글동글해요. 🌸

한련화는 먹을 수도 있는데요 

잎, 꽃, 열매, 씨앗에 비타민C와 철분 등을 함유하고 있어

약용으로도 사용되고 있다고 해요. 👍

오늘은 쌉쌀한 맛과 색감이 예쁜 한련화와
다른 식용꽃을 이용하여 요거트를 만들어볼게요.

준비물 : 그릭데이 요거트 100g, 흑임자놀라 20g, 아카시아 꿀 15g, 식용꽃 5개, 컵 1개

식용꽃은 메리골드, 비올라, 한련화 등 집에서 키우는 걸 사용하셔도 좋고

아니면 사실...
쉽게 주문도 가능하더라구요 ?!!

비용은 30송이 3,000원 정도였어요 !

요렇게 원하는 꽃을 준비해주시면 돼요 💐



만드는 방법은 아주 간단해요.

1. 컵에 요거트 100g을 담는다. (사실 더 넣어도 돼요 소근소근)

2. 흑임자놀라 20g을 위에 뿌려줍니다. (더 넣어도 됩니다. 더 넣으면 더 맛있겠죠..?😁)

3. 아카시아 꿀 15g을 넣어줍니다. (더 넣어도 당연히 됩니다..헤헤)

4. 원하는 꽃으로 장식하면,

완. 성. !

흑임자 그래놀라는 고소한 맛이 나고

아카시아꿀은 달콤한 맛이 나는데

한련화의 쌉쌀한 맛 덕분에

단 맛을 살짝 잡아줄 수 있어요. 👏

그리고 무엇보다

꽃을 넣으니 기분이 좋아지더라구요 ㅎㅎ

요거트화 함께 쉽고 기분 좋은 레시피였어요 💐

다음엔 또 뭘 만들어보면 좋을까요?