자세..

최근 들어서 잠을 잘 때 똑바로 누워서 자는 게 많이 불편해서 잠을 깊게 푹 못 자고 있어요.

옆으로 누워서 자면 그나마 잠이 들기는 한데 똑바로 누우면 계속 뒤척이게 되네요.

어떻게 하면 푹 잘 수 있을 지 걱정이예요..