잔소리의 기술

안녕하세요 워니입니다.

지난 주에 우연히 코칭의 기술에 대해서 들은 내역이 있어 공유 드립니다.
아이나 연인 또는 배우자에게 잔소리를 하거나 코칭할 때는 반드시 3개의 칭찬을 먼저하고 이어서 코칭이나 잔소리를 하라는 내역이 핵심이었습니다.

예를 들어 아이가 띄어쓰기를 계속 신경쓰지 않는다면 아이에게 너 글 잘쓰는 구나, 내용전달도 너무 좋아, 핵심도 잘 파악하고 근데 띄어쓰기만 조금 신경쓰면 더 좋을 꺼 같은데?
이런식으로 말이죠.

확 와닿습니다.

우리 둘째에게 써 먹어 봅니다.
"아들?  넌 잘생겼어"         "......."
"그리고 너는 아주 착해"        "........"
"너는 니 일을 정말 꾸준히 잘해"      "......."
"근데 니 방좀 치우지 않을래?"         "알았어"

오홀~ 제가 생각한 대꾸는 없었지만 별 저항없이 바로 실행합니다.

저녁에 와이프가 소파 옆에 먹은 걸 어질러 놓구선 치울 생각이 없습니다.
다시 똑같은 방법을 써 먹어 봅니다.

"당신은 예뻐"        "근데?"
첫 반응부터 심상치 않습니다.

"당신은 그리고 착해"        "그래서?"
이건 아닌데 싶습니다.

"그리고 당신은 항상 긍정적이야"        "그리고?"
벌써 틀렸다는 예감은 들지만 일단 잔소리 들어가 봅니다.

"옆에 먹은거 좀 치우면 안될까?"        "싫은데 내가 왜?"
그리고 바로 공격 들어 옵니다.
"당신 어디서 이상한 거 배워왔지?"

그렇습니다. 이런 코칭을 들으면 들을 때는 그럴싸 한데 현실은 다르긴 합니다.

그래도 여러분들도 여러분의 아이나 배우자 또는 연인에게 바로 잔소리 하는 대신 3개의 칭찬후 코칭이나 잔소리로 한 번 바꿔 보시면 좀 더 부드러워지고 3번 싸울 꺼 한 번만 싸우지 않을까요?





PS.
이틀해보니 후유증과 새로운 효과가 나타나기 시작했어요.
우선 이제는 잔소리하면 아들이 "어어~아빠 칭찬 안했어" 이렇게 얘기를 하니 화내기 전에 화난말투로 칭찬을 시작합니다.
그래 넌 잘생겼어~ 요렇게 시작하다보면 화가 사그러 듭니다.
그리고 다른 칭찬할게 별로 없다보니 너는 잘생겼어로 시작하면 아들은 이미 눈치깝니다.ㅠㅠ