오늘은 건강한 저녁식사를

일주일만에 요가 수업에 다녀왔습니다.

공부와 일로 바쁘다는 ​핑계를 대며
일주일은 몸을 움직이지 않았더니 어쩐지
​몸이 더 무겁고 힘들어서요.
끙차 힘을 내어 다녀왔습니다☺️

​이렇게 힘든 날 운동하고 오면 엄청나게 보람찬데 이 기분을 이어가고자 저녁까지 샐러드를 먹어봅니다.

와일드 루꼴라와 ​삶은 닭가슴살
요즘 자주 주문하는 ​레드 송이 토마토
(줄기째 와서 ​신선함이 조금 더 오래간다네요. 그냥 맛있어서 먹습니다)
골드키위
​펄 모짜렐라에 올리브유 발사믹 식초
둘러서 먹습니다.

원체 ​퍽퍽한 살을 ​안좋아하는지라 닭가슴살은 먹기 힘들지만 건강한 ​한 끼를 먹었습니다.

(내일은 햄버거를 먹을거에요😋🙄)