아침밥 잘 챙겨 먹기 운동 🍚🤸‍♀️

집스타님들은 아침밥 챙겨 먹으시나요? 

저는 올 해 3월부터 하루도 빠지지 않고 아침을 챙겨 먹고 있는데요••• 확실히! 건강해진게 느껴집니다😆

밥이 보약이라는 말이 틀린 말이 아닌가봐요~ 

따끈따끈한 오늘의 아침 밥상입니다☀️

저속노화를 위해 얼마전부터 먹고 있는 강황밥💛

처음엔 맛이 이상했지만,, 며칠 먹으니 괜찮더라고요~ 몸에 좋은거라 생각하고 먹고 있어요. 

두부에 쪽파 계란 물을 입혀 올리브유에 구웠고요

남은 계란물로 계란말이까지!

깻잎을 넣어서 더욱 향긋했어요. 

여기에 시락국이랑 멸치볶음도 함께 먹었어요. 

이상 아침밥 먹기 운동본부장이었습니다 😇