사과당근블루베리 요거트 샐러드

유튜브 쇼츠를 보다가 간단한 샐러드 레시피가 있어서

마침 재료도 있겠다 아침에 식사 대용으로 만들었어요.

<재료>

사과 1/2

블루베리 적당히

당근 1/2

무가당 요거트 3큰술

땅콩버터 1-2큰술

단맛 추가하실 분은 알룰로스나 꿀 조금 넣어도 좋아요.

사과랑 당근의 은은한 단맛이 있어서

저는 단 거 안 넣고 그냥 섞어서 먹어도

고소하고 맛있더라고요.