율무누나와 함께 일주일 모닝홈트 도전7

야호~ 7일차 홈트 성공!

그나저나 저는 그만 목감기에 걸리고 말았어요.

좀 더 본격적으로 운동을 하려했지만, 워워~~

삐약스핏 급진급빠 운동을 좋아하는데, 유산소와 근력이 잘 조합되어서 온몸 전체를 자극 시켜주거든요.

시리즈가 쭈욱 있지만 저는 오래전에 나온 2탄이 제일 좋아요! 할때마다 즐겁게 신나게 완주하는 것 같습니다.

아이쿠, 날짜가 봄이니까 옷을 얇게 입고 싶은데 사실 날씨는 아직 차가워요.

다들 옷 따뜻하게 입으시고 따뜻한 물 챙겨 드세요.

아프면 하고 싶어도 못하는 것들이 늘어나요.

일단 저도 병원과 약물의 도움으로 빨리 낫고 본격적으로 운동하고 싶네요!!