나만의작업실
따뜻한 물 한잔💧
엘라라
2024.11.17 21:17
조회수 34
저는 요즘 건강한 음식을 먹는 것 보다
더 중요하게 생각하는게 물 마시는 거에요😃
그 전까지는 물을 마신다고 마시는데도
1L 이상은 안 마셨거든요☹️
하지만 요즘엔 한번 마실 때 많이 마시는게 아닌
수시로 조금씩 자주 마시는 방법으로 최소 1.5리터 ~ 2리터는
마시려고 노력하고 있어요😘
찬물보단 따뜻한 물이 가장 좋다죠🔥
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