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day4. 역시 누워서 홈트

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JASHIN

2023.04.16 10:02

조회수 135

했네요.

몸도 써본 사람이 쓰는거 같아요.
내몸이 공기를 휘저어본 기억이 많지 않아 그른지 어색하네요.
ㅁㅜㄹ속이랑은 느낌이 다르네요 ㅋ




오전 10시 즈음에 다리 들어올리기 1분컷 ㅋㅋ





크로스로 윗몸일으키기???





 1분컷 ㅋㅋㅋ잽싸게 하고
쉬었다가 또하고 

율무누나챌린지 버스에서 안내리고 있는게 중요

6

12

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